一、放松(relax)。
不管是学生还是工作的人可以用到的万能理由之一，我们有太大压力，我们需要放松，通过这项活动，我们得以放松，在重回工作或学习时，我们会更有效率。
二、朋友(friends)。
如果这项活动我们一个人做，我们可以说通过这项活动，我们可以交些新朋友，以此来扩充社交圈，对今后的工作是非常有帮助的。如果这项活动我们跟别人一起做，我们可以说通过这项活动，我们的友谊得以增进巩固，变成了更好的朋友。
三、学习文化，开阔眼界(broaden our horizon/scope)。
从事任何活动我们都可以从中学到新知识，这一个思路尤其对travel，learning language，reading books这样的话题适用。
四、兴趣爱好(interest and hobby)。
只有对一件事情感兴趣才会有动力去更好地完成付出努力，兴趣是我们enthusiasm的源泉。
五、安全(safety)。
Safety always comes first. 所以在遇到很多话题，我们都可以说这一种选择相对安全，我们不会面临很多未知的风险等。另外，在一些题目当中也可以把它与隐私(privacy)联系在一起讨论。
六、健康(healthy)。
凡是涉及到运动、锻炼以及健康饮食的题目我们都可以联系到这一点，这个是对我们mental，physical health都是有很大好处的。
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